Retrouvez nous Dimanche à 10h30, à Achakar plage, pour une session de rencontre et d’entrainement.
Le principe : coaching moderne innovant en groupe d’amis, adapté a chaque personne.
Au programme de la séance :
– Rencontre et présentation
– Marcher et courir en parlant
– exercices et relaxation.
– Encadrement, coaching et suivi minutieux
– Initiation et conseils autour du sport et de la nutrition
*Un mail de confirmation sera envoyé à tous les participantes !
* Matériel nécessaire : ( tenues et chaussures de sport )
Toutes à vos tenues de sport !!
